Mellrák: miért fontos a megelőzés és a korai felismerés? Figyelj magadra – ismerd meg a szűrés lehetőségeit!
A mellrákról sosem könnyű beszélni. Ez a szó önmagában is sokakban félelmet kelt, pedig a megelőzésről és a korai felismerésről szóló információk éppen abban segíthetnek, hogy ne a félelem határozza meg, hogyan viszonyulsz a saját egészségedhez. Fontos, hogy tudd, milyen változásokra érdemes odafigyelned, és mikor kell szakemberhez fordulnod.
„Ha valami szokatlant tapintasz vagy látsz a melleden, természetes, ha először megijedsz. Fontos azonban tudnod, hogy egy csomó vagy más elváltozás önmagában még nem jelent mellrákot. Az emlőben számos jóindulatú elváltozás is kialakulhat, ugyanakkor minden új vagy szokatlan csomót érdemes kivizsgáltatni. A jelenlegi szakmai ajánlások szerint a további vizsgálatok szükségességét és típusát az életkor, a tapintási lelet és a képalkotó vizsgálat eredménye alapján határozzák meg” – árulta el Dr. Eörsi Dániel, a Magyar Máltai Szeretetszolgálat Naszlady Attila Egészségfejlesztési Programjának orvosszakmai vezetője.
A megelőzés egy összetett folyamat
A betegség kialakulásában számos tényező játszhat szerepet – például az életkor vagy bizonyos genetikai adottságok –, ezeket sajnos nem tudod befolyásolni. Vannak azonban olyan területek, ahol te is sokat tehetsz magadért: a rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly megőrzése és az alkoholfogyasztás mérséklése például hozzájárulhat a kockázat csökkentéséhez. (1)
Emellett a megelőzés fontos része az is, hogy ismered a saját testedet, és tudod, hogy mire kell odafigyelned.
Miért fontos a korai felismerés?
Ha nincs panaszod, könnyű azt gondolni, hogy nincs miért vizsgálatra menni. A szűrésnek azonban éppen az a lényege, hogy tünetmentes állapotban is lehetőséget adjon bizonyos elváltozások felismerésére.
A Nationwide Netherlands Cancer Registry adatait feldolgozó kutatásban több mint 173 ezer emlőrákos beteg adatait vizsgálták. (2) Az eredmények azt mutatták, hogy a betegség felismerésének időpontja is számít: a korábbi, kevésbé előrehaladott stádiumban felfedezett emlőrák esetén kedvezőbbek voltak a túlélési esélyek. Ezért is lényeges, hogy ne halogasd az orvosi segítséget, ha valami szokatlant észlelsz.
A szűrés rólad szól
Magyarországon a szervezett emlőszűrés a szűrésre jogosult, 45–65 év közötti nők számára kétévente biztosít mammográfiás vizsgálatot. Az egyéni kockázatok azonban eltérhetnek: a családi halmozódás, a genetikai tényezők vagy a korábbi betegségek is befolyásolhatják, hogy számodra milyen vizsgálat és milyen gyakorisággal lehet indokolt.
Ha nem tudod, neked mikor és milyen szűrésre van szükséged, kérdezz rá a nőgyógyásznál.
„Az egyik legfontosabb dolog, hogy ne félj kérdezni. Ha valamiben bizonytalan vagy, beszélj a háziorvosoddal, vagy a nőgyógyászoddal. A szakember segít kideríteni, mi okozhatja a panaszokat és indítja a megfelelő szűrőprogramot. A hiteles információk megismerése és az, hogy időben kérdezel, fontos lépés az egészség megőrzésében” – javasolta Dr. Eörsi Dániel.